Rocktroll

...åtminstone inte ren kur för det klarar jag inte med mitt fysiska jobb. Testade några dagar och jag blev så matt att jag inte ens klarade av att gå i trappor utan att blir yr och det funkar inte då jag rör mig non stop när jag jobbar. Kanske ska fundera på kombinerad kur med ett mål mat? Eller LCHF som jag testat innan och det gick superbra innan vi fick snålt med pengar och köpte billigaste möjliga mat vilket i många fall innehåller en hel del kolhydrater.

Just nu lockar LCHF mest för jag saknar min obligatoriska frukost som bestod av turkisk yoghurt blandat med vispgrädde och jordgubbar. Mums! Jag kunde ju t.om äta bär och ändå gå ner 4-5 kg på 2 veckor.

Invägning efter en vecka me LCHF och resultatet blev 1,3-1,6 kg mindre. Min våg är kass och pendlade men därikring. Trodde jag hade gått upp för jag har inte motionerat alls på hela helgen för det har varit pissväder och jag äger varken regnjacka eller gummistövlar. Kul att plaska runt i Converse...inte. Och jag glömde Vildas gummistövlar på dagis. Inte så smart med tanke på att hon älskar att hoppa i vattenpölar. Men idag skulle det tydligen spricka upp så då ska vi ta en långpromenad för jag vill att vågen ska börja på en ny siffra nästa måndag.

Vilda börjar prata mer och mer nu förresten. Stolt mamma! Hon säger saker som " mamma tryck där" och "mamma öppna den" :) en liten notis på min glada dag.

Jag är överlycklig just nu för igår när jag vägde mig vägde jag 3 kg mer än startvikt och nu väger jag 1,1 kg mindre än startvikt på dag 5 :) så på 4 dagar har jag gått ner över ett kilo och det tycker jag är superbra. Jag satsar på att snitta 1 kg i veckan för jag är på gränsen till normalvikt och då kan jag tänka mig att man inte går ner lika mycket och fort som en överviktig. Trodde aldrig att det kunde diffa 4 kg mellan kväll och morgon men tydligen. Startvikten togs för övrigt på morgonen. Jag har ändå inte motionerat så jättemycket men dom dagarna jag har Vilda på dagis går jag ca 1 mil fram och tillbaks 2 ggr. Men idag ska jag ta en promenad runt Ramnasjön för det gjorde jag häromdagen och det var riktigt mysigt, och det är en bra promenadslinga.

Nu kan jag fortsätta äta min turkiska yoghurt med bär och grädde till frukost haha.

Verkar som att jag går upp i vikt av att äta LCHF. Mitt största problem är nog frukost för jag klarar inte av att proppa i mig massa feta saker som ägg och bacon direkt på morgonen så jag har ätit tukisk yoghurt med lite bär. Men vad ska jag annars äta som är fräscht på morgonen? Men jag ger inte upp än men om jag ser att jag bara fortsätter öka i vikt ger jag upp för jag vill inte bli ännu tjockare innan bröllopet.

Annars har vi haft en produktiv dag här. Vi har städat och donat för jag har inte haft kraft till något alls de senaste dagarna och Vilda kräver extremt mycket uppmärksamhet av mig nu så jag får inte ens diska eller dammsuga, och när hon sover brukar jag passa på att vila den timmen. Men nu är det så fint så här hemma. Har bara lite småtjafs att fixa imorgon typ tvätta hela dagen och moppa golvet. Sen ska jag slänga mig på soffan och njuta av lugnet när Vilda är på dagis.

Proppmätt! Råkade laga lite för mycket mat men gott var det. Har väldigt svårt att tro att jag går ner genom att äta denna kosten men time will tell.

Äggröra med persilja, bacon och gurka.

Jag är förbannat less på att jojobanta och gå ner några kilon och sen bara stanna. Så nu ska jag testa LCHF. Min mamma köpte en LCHF bok häromdagen som hon tyckte var superbra och ville köpa en till mig med. Gulligt! Så nästa vecka drar det igång med ny kost och nya matvanor. Ska bli jättespännande.
Någon som läser som äter LCHF och kanske kan berätta om eventuella framsteg?

Det märks verkligen att jag inte äter kolhydrater för att jag fryser som f*n. Annars är jag bara allmänt hungrig men dom första dagarna är dom värsta. Jag är däremot duktig och lagar mat åt mina älsklingar utan att ens smaka på maten. En eloge till mig. I vanliga fall när jag bantar brukar jag väga mig varje dag men tänkte försöka hålla mig tills helgen åtminstone. Får se om det syns något på vågen då.

Tänkte lägga till en ny kategori till min blogg nämligen vikt & mat. Idag började jag med något så kontroversiellt som Nutrilett. Man får hela tiden höra att man inte går ner med det och att när man börjar äta igen går man upp alla kilon man tappat, men jag gör verkligen inte det. Jag stannar ungefär på vikten jag landar på det diffar ca 1-2 kg och det kan jag leva med. Anledningen till att jag kallar kategorin mat också är att jag självklart inte kommer pulvra i all evighet. När jag nått mitt mål eller åtminstone delmål på 8 kg ska jag börja äta LCHF eller något liknande för att hålla vikten och förhoppningsvis gå ner 5 kg till. Kommer nog även börja lägga upp lite recept i och med att jag gillar att laga mat och baka.

Mitt mål är att gå ner 13 kg med ett delmål på 8 kg. Jag behöver verkligen gå ner i vikt innan jag blir gravid nästa gång för jag vill INTE gå upp lika mycket som förra gången jag var gravid. Gick upp 20 kg och det har inte varit lätt att gå ner dom.